Cómo defenderte del Bullying o Acoso Escolar

Cómo defenderte del Bullying o Acoso Escolar. Miedo a defenderse. Reflexiones para Adolescentes. Abuso escolar, agresor estudiante. Palabras de ayuda para estudiante con problemas de bullying, bulling, acoso escolar.



¿Te dicen palabras feas donde estudias?  ¿Hay alguien que te acosa, te molesta, se burla de ti, o te golpea?  Eso es lo que se llama bullying, 

Es agresión o insulto intencionado y repetido que practica un estudiante o un grupo contra un compañero.

Condiciones para que sea un bullying:
1.- Hay mala intención   2.- Hay más poder en el que hace mal.  3.- El acoso es repetitivo

¿Qué puedes hacer si estás sufriendo por bullying?

-      Pon límites con las palabras dichas con fuerza: “Basta ya!” No!!  No soy lo que tú piensas!  Déjame tranquilo!
-      No discutas con el agresor, no es bueno pelear pero si no tienes más opción y corres peligro en un baño da patada fuerte por la parte baja de la pierna o golpea fuerte con tu rodilla o pie por los genitales del agresor. Vete de esa parte si es posible.
-      No lo mires. Ni llores, ni te enojes, ni muestres que te afecta, ignóralo. El malo quiere que tu reacciones mal, no le des el gusto.
-      Corre si es necesario. Busca un sitio donde te puedan ayudar.
-      Habla con el profesor y con  tus padres acerca del problema. Necesitas ayuda.
-      Busca hacer amigos en la escuela que en un momento de esos te pueden apoyar y estar contigo. Los agresores buscan gente solitaria.

Recuerda: “Todo lo puedes en Cristo que te da las fuerzas”. 
Filipenses 4:13

Por Mery Bracho
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